Siempre me ha interesado el proceso salud-enfermedad y las medidas que se pueden tomar para prevenir la enfermedad, así fue como decidí estudiar nutrición ya que no podemos negar que la dieta es un factor de gran impacto en nuestra salud. Sin embargo, poco a poco me dí cuenta de los factores emocionales que afectan nuestra salud y también afectan nuestros hábitos alimenticios, quería integrar estos diferentes aspectos y entender el proceso de salud y enfermedad de una manera integral, por lo que decidí estudiar psicología.
Cuando comenzamos a cambiar nuestros hábitos y nuestra perspectiva, todo cambia desde nuestros pensamientos, la forma en que nos percibimos, nuestras relaciones y desde luego nuestra salud.
Según el modelo biospsicosocial, la enfermedad no es ausencia de salud (entendiéndose como ausencia de salud específicamente física), sino que además integra cualquier alteración psicológica y/o social, como factores que determinan el estado de enfermedad de un individuo. Debido a esto, el tratamiento curativo y preventivo debe estar enfocado al abordaje terapéutico de estas tres esferas, ya que sólo así se puede garantizar con éxito una recuperación o mantenimiento de la lesión, trastorno o enfermedad.
Me gusta llevar un estilo de vida saludable, el cual espero compartir contigo, utilizando un enfoque integral.
Silvia Rios
Lic. en Nutrición y Psicología
Qué dice la gente
Muy profesional. meticulosa y amable.
Miriam
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Anónimo
Totalmente recomendado.
Luis
Esse Salud 